El objetivo del cepillado dental es retirar placa, manchas y restos de tu última comida. Para hacer esto, no es necesario que lijes tus dientes con un cepillado demasiado vigoroso. Cepillarse con demasiada fuerza daña poco a poco el esmalte de tus dientes, volviendo éstos más sensibles y propensos a la enfermedad; y puede causar la recesión de las encías, que se retiran hasta llegar a exponer la vulnerable raíz de los dientes. La recesión de las encías también está relacionada con la aparición de la periodontitis.

En primer lugar, no te asustes; el afta bucal es una de las lesiones más frecuentes, la mayoría de las personas la padecerá en algún momento de su vida, y es especialmente prevalente entre adolescentes. En general no tienen consecuencias más allá de su molesta presencia, y deberían remitir en unos días. En la mayoría de los casos, el afta está relacionada con la mala salud de las encías y no tiene nada que ver con el herpes, mucho más contagioso y complicado.

El chicle lleva entre nosotros desde hace mucho tiempo. Existía como un producto realizado a partir de la savia de los árboles, y que se mascaba sin tragarlo. Por supuesto no era tan dulce, pero sí muy popular. Los antiguos griegos fabricaban los suyos a partir de la almáciga, resina del árbol Mastiche (del griego mascar); también en América los Mayas habían producido su variante de forma independiente, y los nativos norteamericanos enseñaron a los colonos europeos su chicle fabricado a partir de la resina del abeto. Éste último sería el precursor del chicle industrial que conocemos hoy.

Quizás uno de los peores sean los aperitivos crujientes, un grupo muy amplio que incluye patatas fritas, palomitas o galletas saladas; todos estos dañan la boca de diversas formas. En primer lugar, su composición nutricional es idónea para las bacterias nocivas de la boca, lo que puede conducir a la aparición de caries. Además, se fragmentan en cientos de pequeños pedazos al introducirlos en la boca, que tienen a depositarse en el espacio entre los dientes y en las zonas difíciles de acceder. La placa prolifera alrededor de restos de alimentos.

Se insiste enormemente en la necesidad de cepillarse los dientes después de las comidas y de usar hilo dental al menos una vez al día. Pero hay otros productos disponibles que no reciben tanta publicidad por parte de los especialistas. Uno de ellos son los enjuagues bucales, disponibles en una infinidad de variedades y diseñados para reforzar la salud de las encías. Desde el Blog de la Clínica Dental Higueras explicaremos algunas de las ventajas que ofrece éste producto.

Desde la Clínica Dental Higueras queremos recordar a nuestros pacientes la importancia de acudir al dentista para una revisión una o dos veces al año. Con esto los especialistas podremos detectar cualquier problema de tu boca con tiempo suficiente, así como limpiar tu boca a fondo para dejarla como nueva. Te ofrecemos aquí unos sencillos consejos que te ayudarán a obtener el máximo beneficio de tu siguiente visita al dentista.

Desde el Blog de la Clínica Dental Higueras nos encontramos una y otra vez recomendando una higiene dental correcta como la mejor manera de prevenir y tratar la enorme mayoría de las enfermedades que nuestra boca puede parecer. Hoy dedicaremos éste espacio a un elemento básico de la salud dental: cómo escoger los instrumentos adecuados para cuidar nuestra dentadura.

Una guía sencilla para unos dientes más blancos. En la Clínica Dental Higueras tratamos día a día con pacientes preocupados por la blancura de sus dientes. Te ofrecemos unos sencillos consejos mediante los cuales podrás contrarrestar el antiestético efecto de los muchos factores que amarillean o quitan brillo a tu sonrisa.

En la Clínica Dental Higueras somos testigos diarios de la terrible frecuencia de la gingivitis, una de los problemas médicos más comunes en la población. Llega a afectar hasta el 90% de los adultos, pero por fortuna es fácilmente tratable y se puede prevenir. Te ofrecemos algunos consejos para prevenir la gingivitis.

Desde hace algunos años, los profesionales de la salud se han embarcado en una dura campaña contra el tabaquismo. Desde la Clínica Dental Higueras insistimos en el daño que el tabaco causa a la salud del cuerpo y, particularmente, de la dentadura.